Büyülenme Hakkında ayak
Kayak ve snowboard kardiyovasküler aktiviteyi artırarak kalori harcanmasını fazlalıkrır. Tekdüze olarak meydana getirilen kayak ve snowboard aktivitelerini yerinde ve tartılı bir zayıflama diyeti ile desteklerseniz kilo verebilirsiniz.Ancak bunlar muvaffakiyetsiz olursa, patronaj altında hevesli bindi ve ileri iyileştirme aranmalıdır.